３度目のマタニティも安定期に入った。

昨日、産婦人科の母親学級に参加してみた。
３人目だし、行かなくてもいいかな…とも思ったが助産師さんにすすめられたので参加してみた。

私の場合、３人とも出産する病院が違うし、妊婦健診のみの病院も含めると５か所目の病院。
今回の病院はフランス発の“ソフロロジー”という出産法を採用している。

院長先生の話に始まり、栄養指導、映像指導等、２時間の学級。
恥ずかしいことに、妊娠の成り立ちを初めてきちんと理解した

久しぶりのブログに書きたかったのはここから。

陣痛という痛みを前向きに捉えるか、後ろ向きに捉えるかを切り替えるスイッチがあるという。
そのスイッチは陣痛を迎えてから意識的に切り替えることはできず、赤ちゃんがお腹の中にいる間に準備が必要なのだそうだ。

その準備とは。

毎日事あるごとにお腹の赤ちゃんに話しかけること。

話しかけるという、赤ちゃんに意識を向けることで“母性愛ホルモン”が分泌されるのだそう。
そのホルモンが多く分泌されることによって、いざ陣痛を迎えた時にポジティブにＯＮされるとうい内容だった。

陣痛は母親にとってはお腹・腰周辺の部分的なものだが、全身で通過してくる赤ちゃんにとっては全身に起こる痛み。
だから、陣痛の時にいかに赤ちゃんに意識を向け、自分だけが頑張っているのではないと思えるか、という具体的な話もあった。

思えば、生長の家の本の中には出産のことを取り扱い、心の持ち方を教えてある個所はいくつもある。
それを読ませていただいたお陰ですぐ理解できた。
けれど、実践は３人目にして初めて

「妊娠は病気ではない。健康のハタラキだから出産は楽である。お産が苦しみだなどというのは迷信だ」
『女性の幸福３６５章』「無痛分娩のために」より。

昨日、早速自己暗示を開始した。
さて、スイッチはＯＮされるか…

ようやく書いてみようという気になった。

昨日の『坂の上の雲』に力をもらって、そんな気にさせられたような気がする。

つわりもだいぶ落ち着いてきた。

３人目の神の子さんを授かった。

上の子たちの時と違ってつわりが軽く、最初無理というか無茶をして夜中病院にかけこんだりしてしまったが、無事に３．３cm（12/12の妊婦健診時）まで成長してくれている。

初期にこんなことになったのは初めてのことだってので、エコーに映し出される心臓のピクピクが実に愛おしく感じた。

予定日は七夕。

来年の春からは長男が幼稚園に行き始めるので、我が家も色々と変化の年になる。

それにしても、この狭い部屋でどうやって生活していくか…

久しぶりに眠れないので、携帯からかいてみることに。

11月の最後の週から毎週(日)にNHKで放送されている『坂の上の雲』。

もともとは夫が小説を読んでいたことがあって「見たい!!」というので、ついで(?)に見始めた。

ところが、週一の大事な時間となり、今日はついに登場人物のことを知りたくなってきて久しぶりにネットを見た。

私はきっと前世は男だっただろう。

日本に軍隊が備わり始めた明治という時代には、想いを馳せることしか出来ないが、開国した島国を外国から守ることに命を懸け身を捧げた人達がいたという事実を映像を通して、子育てに時間を費やす、いち主婦が知ることが出来るということは、現代の技術に感謝せずにはいられない。

ネットの情報では、なんと3年に亘って放送されるらしい。

たまたまだが、友達に頼んで最初から録画している。
将来我が家の息子達に見せたいと思う。

主役の兄弟は兄が陸軍・弟が海軍の名指揮官。

我が家の息子達に、どういう使命があるのかまだ分からないが、時代を越え、立場は違っても、秋山兄弟のように兄弟お互いに尊敬し、愛深く勇敢に、世界のお役に立って欲しい…というのが母の願いである。

夫を送り出した後、また寝たいな〜と思ってしまう。

「夫はこれからどんなに眠くても眠れないんだ!!」

「子供が寝てる時に寝とかないともたない…」

この二人の私の戦い。

けど…

そんな戦いに終わりを告げた。

私は生長の家を学ぶ一人。

この時間、寝るともたないぞ!!

我が家にWiiがやってきたのは8月の終わり。

インターネット契約にキャンペーン付で、Wii本体を安く買うことができたから。

そして…

昨日、新しく発売されたWiiフィットプラスが届いた。

もともとは私が健康とダイエットのために、ヨガを習いたかったのだが、
見学にも行けない有様で、やっぱり子供が幼稚園にでも行かないかぎり
主婦の健康作りは無理なのよ、と諦めていた時、ＴＶのＣＭでこのソフトを知った。

家でヨガができる！！

夫も賛成してくれたので、毎月の月謝を考えたら高くはないかと購入。

さて、習いに行く価値に見合うのか。

今日からスタート！！